Приветствуем вас на странице группы поддержки для людей переживших психологическую травму!
Каждый из нас проходит разные периоды в своей жизни, сталкивается с серьезными испытаниями: расставание, сложные отношения, развод, смерть близкого и т.д.
Как это влияет на нас, на наши отношения с людьми и Богом?
В нашей группе поддержки мы создаем безопасное и доверительное пространство, где каждый может открыться и быть услышанным.
Здесь вы найдете:
• Эмоциональную поддержку: Делитесь своими переживаниями и получайте поддержку от тех, кто понимает вас.
• Обмен опытом: Узнавайте стратегии и решения, которые помогли другим справиться с похожими трудностями.
• Чувство принадлежности: Стройте крепкие связи с единомышленниками, которые разделяют ваши переживания.
• Развитие навыков общения: Учитесь активному слушанию и правильному выражению своих чувств.
• Безопасное пространство: Откровенные обсуждения в атмосфере доверия и понимания.
Проверьте себя по следующему списку:
10 признаков психологической травмы
1. Излишняя осторожность
2. Замкнутость
3. Склонность к контролю
4. Перфекционизм
5. Чувствительность к критике
6. Эмоциональная сдержанность
7. Чрезмерная заботливость
8. Неумение принимать комплименты
9. Неумение просить помощь
10. Чрезмерная благодарность
Понимание этих признаков — это первый шаг к исцелению. Обратиться за поддержкой — это смелый шаг к тому, чтобы вновь обрести себя и позволить себе быть счастливым. Ваши чувства важны, и вы заслуживаете любви и понимания.